Chtoura Frike 600 g

Freekeh gilt als die Frucht des Kornes, das sich seit der Antike in der Welt verbreitet hat, aber zuerst in den arabischen Küchen auftauchte und später zu einer wichtigen Zutat in europäischen Küchen wurde. Chtoura ist eine Art von Vollkorn, das aus hartem Getreide gewonnen wird Weizensamen. Abgesehen von köstlichen, ist es mit ernährungsphysiologischen Vorteilen geladen.Es ist fettarm und reich an Proteinen und Ballaststoffen. Es kann in vielen Gerichten verwendet werden und es ist nützlich und einfach zuzubereiten.